江翠國中運動中心-課程
恆動力
本館課程

游泳課程

 



依照恆動力游泳能力分級標準 (1-10級) 進行教學與分班,幫助學員在合適班級中持續進步,逐級提升游泳能力。課程結束前能力檢測,驗收成果。
按照各個不同年齡層、屬性分為幼兒班、初階班、進階班、成人班。
教練則不定期教育訓練,確保教練在每一級數中都能給予穩定、高品質的教學內容。


恆動力
本館課程

少泳隊

 



小選手們想單純想挑戰自己,或者參與競技比賽,都可自由選擇。
訓練內容包含競技訓練、動作調整、競技跳水、四式轉身、競賽觀念、抗壓訓練、比賽實戰…等。



恆動力
本館課程

團體課

 



有氧、舞蹈、瑜珈、TRX等課程,動靜態課程多元豐富。
喜歡團體上課氛圍,一起笑一起鬧,又或者安安靜靜地跟著老師指令,冥想、調整自己,都可以在這找到你喜歡的課!


恆動力
本館課程

網球教練課

 



關於針對個人基礎:網球長短球訓練、腳步到進階比賽規則了解。
依學員需求設計專屬課程,時間彈性,學員可自行與教練協調上課時間。



收費標準
  • 我們坐落於江翠國中校園旁,擁有獨立進出的大門,是一棟精緻的運動場館,鄰近江子翠、新埔捷運站,交通便利。
  • 館內有游泳池、健身房、網球場、有氧舞蹈及懸吊教室等運動空間,擁有多元豐富的課程,邀請愛運動的您一同參與!
  • 我們提供優質、系統化的游泳教學
  • 我們鼓勵游泳小選手站上競技舞台,突破自我
  • 我們推廣社區居民積極健身的習慣
  • 我們傳遞運動可以很有趣的理念
  • 我們教練對於學員、對運動都有極緻的熱愛與專注
  • 我們讓更多人愛上運動中的自己!